2023年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
|
199 kcal
|
脂質: 10.04g | たんぱく質: 11.39g | 炭水化物: 16.07g.
朝食: Кефир 2,5%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Я похудею. Да будет такの体重の記録
|