2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
|
1339 kcal
|
脂質: 82.56g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 105.87g.
朝食: Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Coop Havregryn, Skalade Solrosfrön, Jordnötssmör, Äpple. 昼食: Apelsiner. 夕食: Rydbergs Rödbetssallad, ICA Isbergssallad, Tomater, Coop Potatissallad med Creme Fraiche , Kycklingkorv. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|