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3 colheres de arroz, 3 de feijão, uma cocha de frango sem pele, saladinha de alface, repolho, cebola e tomate=378 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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1098 kcal
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脂質: 33.22g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 155.43g.
朝食: Queijo de Manteiga, Ovo, Pão Francês, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cafezinho. 昼食: Seara Linguiça Cuiabana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo, Tomates, Cebolas, Repolho. 軽食/その他: Vitamina de Banana. もっと...
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