2023年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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799 kcal
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脂質: 49.91g | たんぱく質: 21.82g | 炭水化物: 69.45g.
朝食: Фанта Фанта Апельсин, Обычные Блины, Банан, Молком Масло Сливочное 80%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Форель, ВкусВилл Салат Крабовый. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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