2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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1699 kcal
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脂質: 73.60g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 217.04g.
朝食: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, funny-frisch Linsen Chips Paprika. 昼食: Dr. Oetker Mohnkuchen. 夕食: Alnatura Feine Oblaten Lebkuchen. 軽食/その他: funny-frisch Linsen Chips Paprika. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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