2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
|
2450 kcal
|
脂質: 73.70g | たんぱく質: 106.05g | 炭水化物: 352.91g.
朝食: Яблоко. 昼食: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. 夕食: Банан, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Банан, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили. もっと...
|
体重に変化ありません
|