2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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1352 kcal
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脂質: 55.44g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 148.83g.
朝食: Campina Concerto Midi Strawberry Chunk. 昼食: Nasi Putih, Dada Ayam, CCO Minyak Jagung. 夕食: Nasi Putih, Bakwan, Sup Ayam. 軽食/その他: Starbucks Vanilla Frappuccino (Grande), Starbucks Red Velvet Cake, Kopi Latte. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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