|
not bad for the first day of my m cycle
|
101.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
|
1075 kcal
|
脂質: 35.16g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 123.23g.
昼食: Bananas . 夕食: Rotisserie Chicken, Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spinach Salad. 軽食/その他: Dairy Farmers Heart Active, Nestle Sustagen Chocolate, Peaches , Grapes, Watermelon , Hummus , Baby Carrots . もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Mrs_redeemed_by_graceの体重の記録
|