Z krwi GKI 1,75, ale ciągle adaptacja gdyż nadal ketony w moczu na bardzo wysokim poziomie 😊

1466 kcal 脂質: 111.52g | たんぱく質: 91.00g | 炭水化物: 15.63g.   朝食: Saga Herbata Czarna, Grillowane Żeberka Wieprzowe z Sosem. 昼食: Kawa, Saga Herbata Czarna, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), El Toro Rojo Oliwki Czarne, Pomidory, Kujawski Olej (10g), Szynka, Kawa. 夕食: Kujawski Olej (10g), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ogórek (Obrany), Pomidory, Zott Jogurt Naturalny, Mlekovita Ser Morski, Pieczarki Smażone. 軽食/その他: Saga Herbata Czarna. もっと...
1972 kcal 運動: 家事 - 1 時間, 座る - 3 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

8 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


amber7887の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。