|
Ужин 468ккал. Если бурый рис хорошенько поварить,то он становится более съедобным)))
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
|
1567 kcal
|
脂質: 88.07g | たんぱく質: 97.66g | 炭水化物: 101.06g.
朝食: Вязанка Сосиски Молокуши, Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Черный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной, Зеленый Горошек, Окей Брокколи Отварная. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Табрис Салат Греческий. 軽食/その他: Фундук Фундук, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Магнит Банан. もっと...
|
|