2023年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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1154 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 99.20g | 炭水化物: 102.73g.
昼食: Fideos Secos de Huevo, Pata Muslo. 夕食: La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Lactal Pan Salvado, Tremblay Queso Untable Jamon. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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