Обед 426 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
|
1248 kcal
|
脂質: 49.23g | たんぱく質: 91.63g | 炭水化物: 115.83g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Йогурт Домашний, Грейпфрут, Киви, Вемол Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. 昼食: Хлеб 8 Злаков, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Курица, Рассольник с Курицей, Винегрет. 夕食: Kikkoman Соус Терияки, Помидор Соленый, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. 軽食/その他: Сыр Сулугуни, Фундук Фундук, Творожная запеканка. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|