|
Для большей мотивации себя Фото ДО -88 кг
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
|
1420 kcal
|
脂質: 47.26g | たんぱく質: 86.64g | 炭水化物: 160.29g.
朝食: Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком. 昼食: Додо Пицца Картофельные Оладушки. 夕食: Горбуша на Пару, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Мандарины, Nestle Шоколадные Шарики, Киви, Голден Яблоко . もっと...
|
|