2023年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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1178 kcal
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脂質: 76.03g | たんぱく質: 39.62g | 炭水化物: 99.20g.
朝食: ВкусВилл Батон Молодёжный, Жизнь Март Салат с Яйцом и Зеленым Горошком, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Пудинг, Славянка Степ Mix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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