2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
|
1789 kcal
|
脂質: 79.99g | たんぱく質: 81.79g | 炭水化物: 189.10g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. 昼食: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Агуша Молоко 3,2%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|