2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1007 kcal
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脂質: 31.57g | たんぱく質: 98.54g | 炭水化物: 82.51g.
朝食: Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Selz Galletas de Agua Light. 昼食: Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo, Carozzi Cabellos de Angel. 夕食: Selz Galletas de Agua Light, Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola. 軽食/その他: Nuestra Cocina Jalea (Gelatina) Sabor Piña. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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