2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1753 kcal
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脂質: 120.06g | たんぱく質: 106.18g | 炭水化物: 59.10g.
朝食: Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло , Белый Картофель (с Кожурой), Свиная Сосиска (Копченая). 昼食: Гуляш из Свинины. 夕食: Семга Запеченная, Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Solo Смесь Ореховая. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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