2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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2086 kcal
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脂質: 97.55g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 249.15g.
朝食: Британские Пекарни Датская Слойка с Персиком, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. 昼食: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. 夕食: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Рис Вареный, Заварной Крем, Сосиска в Тесте. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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