2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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1547 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 119.24g | 炭水化物: 191.97g.
朝食: Gusto Морковь по-Корейски, Яичница, Котлеты из Куриной Грудки. 昼食: Маг Хлеб Десертный, Тунец. 夕食: Морковь по-Корейски, Помидоры, Котлета Свиная, Сыр Гауда. 軽食/その他: Банан, Барни Бисквит, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Евроопт Груша Конференция. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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