2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
|
1100 kcal
|
脂質: 53.39g | たんぱく質: 33.03g | 炭水化物: 64.24g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 夕食: Roter Tafelwein, Rucola , Butaris Butterschmalz, Kürbiskernöl, Bratwurst, Gekochtes Ei, Henglein Kloßteig. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|