2015年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 6日:
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1759 kcal
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脂質: 45.56g | たんぱく質: 42.35g | 炭水化物: 233.07g.
朝食: Metzgerfrisch Knochenschinken, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Grobkorn Brot, Tee mit Milch. 昼食: Erdbeeren, Mangos, Mayonnaise, Pommes Frites. 夕食: Strauchtomaten, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Nudeln. 軽食/その他: Weißwein, Haribo Happy Cola. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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