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Que tal gente muy buen domingo para todxs!!
Hoy quiero compartír una verdad que me costó mucho creer...
Para quemar grasa corporal, hay que comer mucho.. y esto va más allá de las Kcal .
Les mando un abrazo y acá estoy para aprender juntos, que tengan buen día .
Se los dice una persona que creía que el déficit era todo y que mientras gaste más de lo que comía el objetivo se cumplia.. pero estaba muy equivocado sabiendo que baje 40 kilos !
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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1408 kcal
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脂質: 39.99g | たんぱく質: 145.60g | 炭水化物: 113.85g.
朝食: Naranjas. 昼食: Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Papa. 軽食/その他: Leche Entera, SanCor Queso Pategras, Banana, Huevo. もっと...
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