2015年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 5日:
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517 kcal
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脂質: 25.69g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 30.46g.
朝食: Café, Danone Actimel 0%, Carrefour Pain de Mie Complet (33g). 昼食: Pêche Océan Pavés de Saumon, Carottes Cuites. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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