2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
|
1979 kcal
|
脂質: 100.82g | たんぱく質: 78.12g | 炭水化物: 182.57g.
朝食: Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Denmax Сыр Сулугуни, Яйцо, Эколаваш Лавашики. 昼食: Картошка Печеная, Snickers Сникерс, Владимирский Хлебокомбинат Лепешка Шоти, Волков Салат из Говядины с Фасолью, Хинкали. 夕食: Магнит Апельсин. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|