2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
|
2144 kcal
|
脂質: 110.36g | たんぱく質: 132.48g | 炭水化物: 152.43g.
朝食: Яйцо Куриное, Bite Вафли со Вкусом Шоколад, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Жареная Утка, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Bite Детские Вафли Груша-Брокколи. 軽食/その他: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Mote Протеин, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|