2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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1024 kcal
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脂質: 39.57g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 140.13g.
朝食: Варвара Краса Сметана 15%, Помидоры Черри, Жар Свежар Циннамон, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. 昼食: Черноголовка Кола, 5D Чипсы 4 Сыра. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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