2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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487 kcal
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脂質: 12.44g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 58.41g.
朝食: Premialle Брынза, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Своя Линия Ветчина Куриная, Помидоры, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Лаваш. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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