2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
|
2007 kcal
|
脂質: 63.92g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 329.63g.
朝食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Сыр Камамбер. 昼食: Кириешки Сухарики, Капуста Тушеная. 夕食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Молоком. 軽食/その他: Пирог с Картошкой, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|