2023年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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341 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 6.14g | 炭水化物: 72.67g.
朝食: Club Premium Savoiardi Sardi, Tè (Infuso), Coop Confettura Extra di Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mela. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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