2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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1380 kcal
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脂質: 77.00g | たんぱく質: 27.67g | 炭水化物: 149.97g.
朝食: O'Zera Шоколадные Конфеты , Бурешка Паста Шоколадно-Ореховая, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Легкая Цена Масло Сливочное, Брест-Литовск Пошехонский Сыр, Чай. 昼食: Брауни, Чай, Бабушка Аня Пельмени Классические. 軽食/その他: O'Zera Шоколадные Конфеты, Брауни, Белевская Пастила Пастила Фруктовая, Коммунарка Шоколад Аленка. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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