2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1489 kcal
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脂質: 48.61g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 213.99g.
朝食: Добрые Съести Беляш с Мясом. 昼食: Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. 夕食: Лимонад, Сгущенное Молоко. 軽食/その他: Песочное Печенье, Минеола, Банан, Банан. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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