2023年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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1168 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 46.02g | 炭水化物: 127.65g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Rødbetsalat Eldorado 25g, Wasa Husman. 夕食: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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