2023年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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222 kcal
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脂質: 6.50g | たんぱく質: 15.06g | 炭水化物: 26.47g.
朝食: SanCor Queso Porsalut Light, Pan de Salvado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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