2023年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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1309 kcal
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脂質: 64.71g | たんぱく質: 70.71g | 炭水化物: 112.07g.
朝食: Капучино, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Макароны Отварные, Сосиска. 軽食/その他: Яблоко, Банан. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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