2015年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 5日:
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1089 kcal
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脂質: 25.12g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 130.39g.
朝食: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Yoplait Yopa! Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Tarte au Citron Meringuée, Auchan Escalope de Poulet, Pommes (sans Peau), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette. 夕食: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Filets de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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