2023年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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421 kcal
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脂質: 18.77g | たんぱく質: 29.73g | 炭水化物: 33.12g.
朝食: Хлебец, Форель Слабосоленая, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Белая Дача Рукола, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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