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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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1714 kcal
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脂質: 84.19g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 187.81g.
朝食: Kawa Espresso, Szarlotka z Kruchym Ciastem. 昼食: U Jędrusia Placki Ziemniaczane, Zott Jogurt Naturalny. 夕食: Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Czerwona Papryka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Oscypek, Mleczwart Serek z Wartkowic, Biedronka Chleb Śniadaniowy. 軽食/その他: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Rosół, Kotlet Schabowy w Panierce, Miód. もっと...
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