2023年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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651 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 71.19g.
朝食: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. 昼食: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Frutos Del Maipo Sofrito, Fideos, San Jose Jurel al Natural, Malloa Salsa de Tomate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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