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2478 kcal
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脂質: 159.83g | たんぱく質: 114.69g | 炭水化物: 315.01g.
朝食: 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 시금치, 계란후라이 (지방없이), 냉동 딸기, 바디랩 순수두유, 사과. 昼食: 양파, 찐옥수수, 바디랩 순수두유, 양배추, 청정원 굴소스, 대림선 스노우 킹크랩, 계란후라이, 햇반 귀리흑미밥. 夕食: 목살구이, 찐고구마. 軽食/その他: CU 커스터드 찰떡꼬치, 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 잇포레스트 팥핱핱스콘, 약과. もっと...
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