2015年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.4 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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2124 kcal
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脂質: 157.12g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 161.43g.
朝食: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. 夕食: Wal-mart Deli Cheddar Bacon Pasta Salad. 軽食/その他: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi, Chiquita Banana. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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