2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
|
1460 kcal
|
脂質: 69.59g | たんぱく質: 83.59g | 炭水化物: 125.86g.
朝食: Bounty Райское Манго, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Мартынов Колбаса Балыковая. 昼食: Окей Огурцы Соленые, Желе из ряженки, Grow Food Куриное Бедро с Овощами, Гороховое Пюре. 夕食: Sveza Моцарелла Мини, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Капуста Тушеная, Яйцо, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|