|
08.02.2023, сегодня день вкусняшек. Сделала творожную запеканку и десерт из манго и клубники. Конечно вкус не совсем привычный, но это вкусно хоть и полезно 🤪. Проплыла свой км и завтра ровно месяц как я опять здесь🤝
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
|
1427 kcal
|
脂質: 53.28g | たんぱく質: 91.18g | 炭水化物: 150.91g.
昼食: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Клубника, King Манго Сушёное без Сахара, Яблоко, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. 夕食: ИП Волков Шампиньоны Фаршированные Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубцы. 軽食/その他: Клементины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шоколадная Глазурь, Творожная Запеканка. もっと...
|
|
2446 kcal
|
運動:
ショッピング - 30 分, 水泳（ふつう） - 50 分, Apple Health - 22 時間 40 分. もっと...
|
|