2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1417 kcal
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脂質: 73.88g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 145.86g.
昼食: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Hellmann's Mayonesa Vegana, Riku Chorizo Vegano, McDonald's Papas Fritas (Grande). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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