2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
|
1495 kcal
|
脂質: 70.23g | たんぱく質: 35.23g | 炭水化物: 185.62g.
朝食: Lucky Days Мягкий Десерт Суфле с Вишней, Лимонад, Вязанка Колбаса Докторская, Слобода Майонез, Хлеб. 昼食: Сметана , Борщ с Говядиной. 夕食: Сгущенка, Обычные Блины. 軽食/その他: Груша. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|