1554 kcal 脂質: 48.61g | たんぱく質: 110.90g | 炭水化物: 178.04g.   朝食: Telur Rebus, Buah Pir. 昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bango Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Maestro Saus Tiram, Minyak Wijen, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Buah Naga, Nasi Goreng, Edamame, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 軽食/その他: TIMURASA Gula Aren, Greenfields UHT Full Cream Milk. もっと...
2335 kcal 運動: Garmin - 24 時間. もっと...

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