2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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2171 kcal
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脂質: 111.97g | たんぱく質: 204.11g | 炭水化物: 75.22g.
朝食: Oreo Galletitas, Lactal Pan Salvado, SanCor Queso Cremoso Sancor. 昼食: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Dánica Barbacoa, Milanesa de Pollo al Horno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 夕食: Milanesa de Pollo al Horno, Huevo, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Lentejas Hervidas. 軽食/その他: Purisima Leche en Polvo Entera. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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