2015年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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606 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 91.46g | 炭水化物: 50.35g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Abricots. 昼食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Auchan Escalope de Poulet. 夕食: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Salade Verte, Crevette. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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