2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
|
1450 kcal
|
脂質: 57.85g | たんぱく質: 127.09g | 炭水化物: 108.58g.
朝食: Coca-Cola Кола, Корица, Белый Город Молоко 2,5%, Авида Сливки 10%, Салат Айсберг, Соевый Соус, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Киви, Творожная паста, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла. 昼食: Беллакт Творог Детский, Салат Айсберг, Соевый Соус, Сыр Российский, Чеснок, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творожная паста, Оливковое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|