2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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360 kcal
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脂質: 24.18g | たんぱく質: 19.16g | 炭水化物: 16.38g.
朝食: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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