2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1246 kcal
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脂質: 45.15g | たんぱく質: 80.80g | 炭水化物: 129.67g.
朝食: Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Борщ с Курицей. 夕食: Печеночные Оладьи. 軽食/その他: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яблоко Желтое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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